我们平常吃藜麦都有哪些好处呢？

　　在生活中，我们常常地见到藜麦，但是我们都不太了解藜麦都有哪些好处呢？今天我们来说一说，吃藜麦的好处都有哪些吧！

　　1、藜麦中含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、钙、镁、磷、钾、锌、叶酸、维生素等营养物质，备孕期女性常吃藜麦，可增强体质，提高受孕的成功率；孕期常吃藜麦还对胎儿的生长发育有好处。

　　2、保护心血管：藜麦中含有丰富的镁元素，可缓解血管压力，保护心血管。将藜麦作为早餐每天食用，可降低心脏病的发病率。

　　3、调节血糖：藜麦中含有丰富的膳食纤维，可加速肠胃蠕动，减少葡萄糖在小肠内的吸收，对调节血糖有帮助。

　　4、增强体质：由于黎麦营养丰富，经常食用为身体补充营养，可增强体质，提高身体抗病能力。

　　河北冀森农业开发有限公司成立于2015年，是一家集建设、种植、生产、销售、技术服务于一体，三产融合的规模化农业科技公司。公司因地制宜，发展特色农业、循环农业、现代化高效农业，同时发展农产品加工、农业观光、科普教育、品牌展示、文化传承等农业相关服务。

　　主要经营小麦、玉米、黑小麦、藜麦、麻山药、黑花生、紫薯、金铃子、本地杂粮种植、深加工。我们有稳定的种植基地，生产加工基地、有严格的筛选标准，成熟的生产加工工艺流程。

　　河北冀森农业自有种植基地，以自家酒厂的酒糟为肥料，酒糟发酵后成为肥力很高的有机“腐植酸”肥料，作为栽培植物的优良底肥，整个生长期不使用农药，全靠自然生长，保障了原料的绿色品质。

　　“民以食为天”，北方以面食为主。面食的质量和粮食的品质，加工的工艺息息相关。

　　粮食加工采用传统石磨工艺生产，低速研磨，完整保留了粮食中胚芽、麸皮、膳食纤维等营养物质和微量元素，低温加工过程不破坏粮食种的营养成份，制作的成品面粉香味纯正，口感劲道。

　　面粉类产品有：石磨小麦粉、石磨全麦粉、石磨黑麦粉、石磨玉米粉、石磨杂粮粉；